Collectie: Vitamine K

Er zijn verschillende vormen van vitamine K2, waaronder MK-4 en MK-7. Beide vormen worden beschouwd als effectief en veilig, maar MK-7 wordt vaak beschouwd als de beste vorm van vitamine K2 omdat het langer in het lichaam blijft en een hoger biologisch beschikbaarheid heeft. Dit betekent dat het lichaam MK-7 beter kan opnemen en gebruiken dan MK-4.

Liposomale vormen van vitamine K2 worden beschouwd als een goede optie omdat de liposomen helpen om de vitamine veilig en efficiënt in het lichaam te transporteren. Liposomen zijn kleine, vetachtige bolletjes die vitamine K2 omhullen en beschermen, waardoor het lichaam het gemakkelijker kan opnemen en gebruiken. Omdat liposomale vormen van vitamine K2 een hogere biologische beschikbaarheid hebben, wordt vaak aangenomen dat ze een grotere hoeveelheid vitamine K2 in het lichaam afleveren dan andere vormen zoals capsules.